Свежие воспоминания о том, как всё было и как я сроднился с теми, о существовании кого не знал за несколько дней до. Опасения по поводу того, а удастся ли мне сдержать слово данное на тренинге самому себе. Злость за то, что не пришел сюда раньше, в тот момент как я об этом услышал. 

Собраться с мыслями в первый день сложно… совет для других — мастхэв немедленно, первый вывод для себя — я рад, что в этом участвовал, а другие выводы, похоже, буду формулировать, пробовать на вкус, понимать еще долго.

Скрыть

 И от них хочется летать, от них хочется жить и наслаждаться каждым моментом. Я наконец  начинаю понимать кто я. Понимать, а главное принимать. И это состояние гармонии и кайфа от себя самой мне безумно нравится. Хочется делиться радостью, теплом и любовью. Проживать каждый миг.

Еще куча вопросов, на которые нужно ответить себе где-то внутри. Но теперь я знаю, как со всем этим работать, ведь процесс уже запущен. И теперь я в разы увереннее в себе и своих силах. Я знаю, что могу все, что я могу создать свою жизнь такой, какой захочу. Это словно скинуть с плеч тяжелый рюкзак и начать идти легкой походкой, смотря по сторонам и радуясь всему.

Что происходит на тренинге? … Этого вам никто и никогда не скажет. Но от себя могу сказать одно, если ты готов (а) работать над собой, познакомиться с собой настоящим (ей), увидеть себя глазами других людей, найти новых друзей и узнать еще много чего интересного, то тебе сюда!

Спасибо Саше, Ане и всей Команде за то, что были с нами и переживали с нами  каждый миг. За те чувства, эмоции и новые ощущения жизни, которые вы дали. Люблю вас) 

Скрыть

  — как тренер участвовала в подготовке волонтеров к Олимпийским Играм,

•   — получила повышение на работе и расширить круг своих обязанностей (а теперь перехожу в новое направление, чему безумно рада),

  — прошла несколько интересных профессиональных курсов,

  — подтянула английский язык, который еще чаще использую на работе, 

  — решилась на интересное приключение лета. А теперь вообще одна уезжаю на каникулы заграницу. 

Были и не очень приятные вещи: операция и до сих пор продолжительный курс восстановления. Но сейчас уже все в порядке.

 А еще я познакомилась с интересными людьми, которые добавили изюминки в мою жизнь и научили по-другому смотреть на мир. 

Это год инсайдов: я сделала открытие — я очень хочу встретить мужчину, который полюбит меня, и создать с ним крепкую семью, родить детишек. Поняла, что работа — это второстепенная сфера жизни, которая не согреет тебя в холодной постели. 

Я подружилась сама с собой, и мои отношения с мамой стали намного спокойнее.

Отца я так и не нашла (до сих пор не решила стоит ли это делать). 

И мое главное желание на след год  — это встретить своего мужчину. Я верю, что это случится…

Большое спасибо за встряску. В нужное время и нужный момент. Никогда не думала, что испытаю так много гиперсильных эмоций за столь короткое время. Смех, слезы, осознание собственного бессилия и ресурсы, возникающие, казалось бы, ниоткуда. 

Я на протяжении всей жизни пыталась уговорить себя, что ситуация с отцом мне совсем не важна. И что у меня нет проблем с мужчинами. А проблемы были налицо. Осознание этого очень больно кольнуло меня и перевернуло мир на 360 градусов. 

Да, я не спорю, что следующие после тренинге, отношения закончились. Но это были принципиально другие отношения с принципиально другим мужчиной. 

Да, сейчас я одна, но я верю и знаю, что я сейчас хочу и какие отношения мне нужны. За это и за возрождение доверия отдельное спасибо!

До встречи на продвинутом курсе!

Скрыть

За эти три дня я прожила маленькую жизнь. Вскрыла свои потайные места и установки, которые сделали меня неуверенной в себе, которые твердили мне о тех ценностях и целях, которые мне были в общем-то и не нужны, но я упорно продолжала к ним стремиться. Открывать себя и показывать себя настоящую было очень сложно. Было много боли с слезами, было услышано много вещей, которые я знала где-то в глубине души, но отчаянно боялась их услышать.

Но все это стоило того! Я никогда не думала, что могу настолько раскрыться, могу начать так доверять незнакомым людям и перестать бояться смотреть в глаза. Все участники, члены команды и сам Саша стали для меня очень близкими людьми, за эти три дня я их полюбила. После тренинга я вернулась в Москву, но все уже не так, как раньше. Я чувствую себя совсем по-другому, мне говорят, что что-то во мне поменялось, но непонятно что именно, я словно похорошела. Чувствую себя увереннее, даже голос звучит иначе. Люди на улицах смотрят на меня чаще и я не стесняюсь этих взглядов. Хочется жить «по полной». Спасибо Саше, спасибо КОМАНДЕ, с большой буквы, потому, что эти люди меня просто поразили и покорили до глубины души, хочется обнять каждого, спасибо каждому участнику тренинга за то, что были честны со мной. Скучаю по всем, и это единственный минус) 

Скрыть

Кажется, что на тот момент в жизни были лишь сплошные препятствия: настроение сильно зависело от мнения окружающих, не было уверенности в себе и своих способностях, в профессиональной области я блуждала во тьме. В дополнение к этому, у меня были очень сложные и напряженные отношения с родителями, страх быть первой и абсолютно никаких мыслей, что делать со всем этим багажом.

После прохождения базового курса весь мир стал для меня как на ладони, исчезли страхи и появились возможности! Друзья говорят, что у меня изменился взгляд, при этом многие из них начали вдохновляться моим примером жить так, как хочется, не оглядываясь на мнение других, достигать результатов и идти вперед. Надо ли добавлять, что я нашла новую работу с зарплатой, практически в два раза превосходящей прежнюю? :)

А вот после продвинутого перевернулся абсолютно весь мир! Я начала получать удовольствие от самых простых вещей, улыбаться даже после самого тяжелого рабочего дня…потому что я наконец-то обрела себя и меня невероятно вставляет это чувство вот уже на протяжении нескольких месяцев! Ушло желание кому-то что-то доказывать, теперь я живу для себя, по своим правилам и, черт побери, — это ли не счастье?!

Если Вы все еще, читая этот текст, думаете, идти на тренинг или нет, то ответ – безоговорочное ДА! Самое страшное, что с Вами может там произойти – это придется признать про себя несколько, возможно, не самых приятных вещей. А самое прекрасное – это целый новый мир, который до этого вы не замечали. И этот мир – он внутри, это Вы сами! Отдайте себя в руки этого волшебника, и я обещаю, что Ваша жизнь больше уже никогда не будет прежней!

Скрыть

Что мне дал тренинг? Все!!! Мой взгляд на восприятие мира изменилось, я открылась для всего нового происходящего в моей жизни, стала уверенней в себе, не боюсь того, что кому-то может не понравиться мое действие, решение. Это моя жизнь, и только я ее строю.

Тренинг личной эффективности дал очень сильный толчок для действий. И действительно, за что-либо я не взялась, я по-другому подхожу к решению этой задачи. Ведь есть простая модель, которую я для себя применяю «Быть-делать-иметь»!!

Спасибо Саше всей команде, и нашей группе.

Скрыть

Появились желания, я перестала реагировать на манипуляции со стороны близких людей, почувствовала в себе лидерский потенциал!

После продвинутого тренинга, я поняла, что могу и умею быть свободной, что я очень хочу жить и мне многое надо еще сделать в своей жизни!

Спасибо Александру Дубовику за то, что своей энергией, оптимизмом и искренней верой в людей он спасает души и возвращает к жизни. И еще, если вы понимаете, что все в жизни налажено, все есть, всего достигли и двигаться, как кажется, некуда, то вам, однозначно, необходимо пройти эти тренинги личной эффективности, чтобы откопать в недрах своей души спрятанные эмоции, стремления, не осуществленные мечты и желания!

Скрыть

На тренинг к Александру я попал осознанно, когда понял, хочу проработать несколько важных аспектов своей жизни (работа и личная жизнь), но сам не в силах сделать это. На самом тренинге благодаря процессам происходящим там, я осознал, что проблема, которую мне стоит решать, лежит намного глубже, чем я думал изначально. Оказалось, что из-за некоторых травмирующих событий в моей жизни, которые случились в студенческом возрасте, я так и остался «студентом», в жизни,в работе,в личной жизни, да везде! Тренинг помог мне осознать это и на уровне внутренних изменений начать жить по-другому: ответственно, уверенно, по- мужски. Напоследок метафора: Если у тебя что-то заболело, то у тебя есть два варианта действий:

1. Ты можешь выпить обезболивающее, потому что знаешь как снимать боль и уже сто раз это делал, или на худой конец принять таблетку.

2.Ты можешь обратиться к профессионалу, найти настоящую причину и сделать так, чтобы эта боль уже никогда не возвратилась в твою жизнь.

Рекомендую тем, кто за первый вариант, дальше сидеть в своём болоте, принимать обезболивающее и главное: не портить жизнь другим своим нытьём. Тем же, кто за второй вариант, рекомендую прийти на тренинг Основание свободы к Дубовику.

Скрыть