Волгоград

ТРЕНИНГ ЛЭФ В ВОЛГОГРАДЕ

  • Психологическая игра 20 июня 2022 г.
    Стоимость игры 500 рублей.
     
  • Тренинг "Пространство свободы"  пройдет в Волгограде 21-26 июня 2022 г. 
    Стоимость Тренинга "Пространство свободы"
    с 1 по 5 место – 13000, с 6 по 10 – 14000, с 11 по 15 – 15000. 16 место – 16000.
     
  • Тренинг "Основание свободы"  пройдет в Волгограде 21-23 октября 2022 г.  (с 10-00 до 22-00)
    Стоимость тренинга "Основание свободы"  11 000.
     
  • Тренинг "Инструменты свободы"  пока не запланирован. Присылайте предварительные заявки

Контакты в Волгограде

«Основание свободы»
Пятница, суббота, воскресенье
- с 10-00 до 22-00
 
«Пространство свободы»
Со вторника по пятницу с 19-00, Суббота,
Воскресение - с 10-00
 
«Инструменты свободы»

Четверг - с 10-00 до 19-00

Команда в Волгограде

ТОМАЕВА АНАСТАСИЯ

ЛУГОВКИНА ДАРЬЯ

КАРАСЕВА АНАСТАСИЯ

ШКАТОВ АЛЕКСАНДР

БЕРЕЖНОВА ЮЛИЯ

Отзывы

ЯКОВЛЕВ АЛЕКСЕЙ АНДРЕЕВИЧ

«"позволил мне понять где лежат грабли"»

Бывает ходишь на работу, общаешься с людьми, ездишь на природу… Вообщем живёшь обычной жизнью. Окружающие люди говорят, что ты крутой или крутая и всё вроде бы хорошо. Казалось бы, что может быть лучше? Но иногда оставаясь наедине с собой испытываешь какую-то тяжесть или даже жжение в груди и увы — это не изжога и «ренни» тут не поможет. Это нечто говорит, что с тобой что-то не так, что должно быть по другому.

Оно говорит, что ты другой и можешь большее. Но увы мы не всегда способны понять этот крик сердца потому, что стараемся защитить то, что смогли достичь. Отговариваем себя и обманываем. Ведь у нас уже есть машина, квартира жена, дети, работа… иной раз мы врём себе, даже когда понимаем, что машина могла бы быть по лучше, квартира по больше, можно было бы проводить больше времени с детьми и вкладываться в них лучше, с женой или мужем не получилось сказки о которой всегда мечтал и на работу ходишь лишь для того, чтоб не сдохнуть. А внутри что-то продолжает кричать, молить тебя обратить на это внимание и наконец кардинально изменить свою жизнь, открыться чему-то новому. Этот тренинг позволил мне и многим другим участникам освободиться от страха и сопротивлений, которые жили во мне и не давали прислушиваться к истинным желаниям и целям. Этот тренинг показал мне как можно жить, а не существовать. Я смог увидеть ошибки и вынести из них опыт, а опыт позволил мне понять где лежат грабли, на которые я больше не наступлю. Искренне рекомендую каждому воспользоваться тем шансом, который даёт тебе этот тренинг. Только ты отвечаешь за свою жизнь, а живёшь ты тогда когда открыт всему новому! Всем большое спасибо! Действуйте!

ОКСАНА

«"тренинг научил меня рисковать и быть собой..."»

Мой тренинг случился 7 лет назад. Что за это время изменилось в моей жизни? Я бы сказала, всё. Я сменила работу, и не одну…Разрешила себе заниматься любимым делом.Увлеклась танцами. Там познакомилась с будущим мужем и поехала за ним в другой город. А сейчас нас уже трое.

А главное я счастлива и ни о чем не жалею. Могло ли всё это произойти и без тренинга??? Возможно…Но тренинг научил меня рисковать и быть собой, и это самое ценное. Было ли легко? Конечно нет. Я бы сравнила тренинг с родами.Чтобы на свет появилась новая жизнь, нужно пройти через боль. Также и в тренинге: чтобы на свет появился «новый ты», нужно пройти через боль, страхи и дикое сопротивление. И тогда «новый ты», свежий, обновленный, без всякого ненужного хлама из прошлого, обязательно проявишься.

СВЕТЛАНА МАРКЕВИЧ

«"цели не успевают формулироваться-уже достигаются,"»

В моей жизни было много тренингов, и для себя я их поделила на обучающие и эмоционально заряжающие. На «Основание свободы» я шла с неясным пониманием того, что это будет и было очень страшно…но как только все началось, я поняла, что мне страшно интересно!

В итоге я отнесла этот тренинг к категории катализаторов, причем продолжительного действия) Во мне запущены радикальные процессы, которые привели меня к изменению образа мышления, и, как следствие, смене работы. А еще после тренинга обрела свободу не только я, но и мои дети! Оказывается, быть счастливой просто:нужно всего-то получше узнать себя, свои истинные желания и цели, разрушить поддерживаемые стереотипы в поведении. И понеслось: цели не успевают формулироваться-уже достигаются, работа-наслаждение, каждый день-в радость! Реально: хочешь быть счастливым-будь!

МАХМУДОВА ДАРЬЯ

«" посмотрите, какая хорошая девочка"»

Я проходила тренинг «Основание свободы» в 2013 в Волгограде. Моя история была об ответственности и нежелании взрослеть, но шла я туда с другими запросами.

В этом тяжело признаться, но я была уверенна, что все будут ставить меня в пример и говорить, посмотрите, какая хорошая девочка… было тяжело, работать над собой это такое, да) Самое главное,что я вынесла из тренинга — то, как ты живешь — это результат твоего выбора. Тогда я даже не могла представить, что со мной произойдут такие изменения и все получится…и это мне нравится!!!!

ДАРЬЯ ЛЁВИК

«"Это важно. Очень:), на мой взгляд."»

О тренинге «Формат мышления» я узнала довольно давно. И была рада возможности пройти его в нашем городе. Так случилось, что моя реакция на результаты участия в «Формате мышления» была совсем неоднозначной. И то мышление, которое называют «критическим», включалось довольно часто :). Некоторые выводы вначале показались поверхностными и «вообще не про меня». С отдельным мне и сейчас трудно согласиться.

В общем, потребовалось время, чтобы понять и принять для себя знакомые и не очень знакомые открытия.

Но могу сказать точно — это, как минимум, интересно и, как максимум, полезно.

Интересно очень. Тренинг основан на теории новосибирского ученого Александра Лямина. Автор теории — наш современник. Образно говоря, можно поучаствовать в развитии относительно недавнего научного открытия.

Полезно очень. Тренинг — это та ситуация, когда можно обратить внимание на свои особенности, как на достоинства и в игровой ситуации попробовать, как это работает. Это возможность обратить внимание прежде всего на себя и несколько глубже увидеть то направление, в котором действительно возможно развиваться, как человеку и профессионалу.

Это важно. Очень:), на мой взгляд.

СЕРГЕЙ УЧАЕВ

«"Мне посыпались предложения о работе..."»

На тренинг «Пространство свободы» в Волгограде шел я очень долго! Я всегда шел к чему-то долго всегда сомневался и боялся. На жизнь я смотрел свысока, но чувство что в жизни что-то идет не так меня не покидало, и даже на тренинге я сопротивлялся, как мог. Но в один момент меня прорвало, и именно с этого момента я стал очень свободным и легким. Я знал, что мне делать и как поступать!

Выйдя с тренинга, моя жизнь наполнилась событиями. Мне посыпались предложения о работе и все захотели видеть меня у себя в той или иной должности, общение с друзьями стало более простым и легким и я чувствую, что это только начало! На тренинге у Вас есть возможность увидеть разные вариации Вашей жизни и модели поведения в той или иной сфере. Поэтому если вы хотите хорошего такого пинка, то Саша и его Команда даст Вам такой пинок, для достижения результатов в Вашей жизни!

Решайтесь и не просрите свою жизнь!!!

РОМАНОВА НАТАЛЬЯ

«"мой формат - это прежде всего моя сильная сторона,..."»

На тренинг «Формат мышления» в декабре 2017 года шла за подтверждением, что справлюсь с новой должностью. Да, сначала козалось поверхностно, не про меня… При этом все логично и по самой теории примерно можно понять про своих близких, в СВОЕЙ ли она или он профессии.

А Я? Что теперь делать мне на этой работе с таким форматом мышления? Растерялась, честно, до слез. Теперь только поняла, что мой формат — это прежде всего моя сильная сторона, зная о которой можно достигать поставленных целей!) Саша и Оля, спасибо вам большое!

КИСЕЛЕВ ВЛАДИМИР ИГОРЕВИЧ

«"Наметил цели в жизни, к которым теперь иду."»

Долго думал, идти на тренинг личной эффективности или нет. Все-таки решился и остался доволен!

Я спас отношения с любимой, которые были уже на грани. Наметил цели в жизни, к которым теперь иду.

Решил для себя вопрос с устройством на работу, которая мне по душе. Благодаря тренингу, в голове все встало на свои места. Я перестал часами думать о том, что и как надо делать, я стал делать. Вновь стал чувствовать вкус жизни, смотреть в глаза людям и получать удовольствие от общения с ними.

Спасибо всем участникам тренинга и команде! Теперь моя жизнь работает!

СТЕПАН

Невероятный тренинг! За 1 неделю осознаешь больше, чем за 10 лет. Если Вы о нем узнали от кого то и думаете сходить или нет. Вперед! Именно сейчас! Все сомневются и не хотят идти, потому что чувствуют внутри, что все изменится. Прочь срах, только вперед!

ЛУНЕВА ИРИНА

«"Он изменил мою жизнь кардинально..."»

Ох, уж этот тренинг личной эффективности!!! Он изменил мою жизнь кардинально… Да и не только мою, но окружающих меня людей )))
Саша, огромное тебе спасибо!!!

ДМИТРИЙ БУДАНОВ

«"Цели ... недостижимы, пока ты не на своем месте" "»

С момента окончания тренинга «Формат Мышления» прошло около недели. И хоть и не принято писать отзывы на эмоциях, я все же решил это сделать, так как данный тренинг стал для меня настоящим откровением и за эту неделю мне удалось сделать то, что не удалось за два предыдущих года!

Еще недавно мне «приходилось» работать в режиме баржи, груженой мазутом, выполняющей еженедельные чартерные вылеты Волгоград-Анталия, попутно рассказывающей людям о погоде. Надо ли говорить, что эффективность такого режима была, ну, скажем так, близкой к нулевой. Взваливая на себя все задачи разом, я закономерно шел ко дну, попутно обвиняя себя в никчемности, что только усугубляло ситуацию, приводя к рабочему ступору, апатии, и к самобичеваниям по новому кругу.

Знакомо, правда? Знакомо еще с тех самых пор, как сын тети Маши был круглым отличником, а ты лентяем и разгильдяем. С тех самых пор, как Вася Лаптев стал чемпионом города по боксу, а ты опять обнялся со своей гитарой.

Желание «не разочаровать папу» сидит в каждом из нас, и, как оказалось, во мне тоже. Я предприниматель, и до последнего считал, что если не контролировать все, не заниматься всем в своем предприятии, не быть лучше своих сотрудников во всех сферах деятельности моей компании, то грош мне цена, как руководителю. И уже после тренинга эти заветные слова: «А какого черта?», буквально рвались наружу. Уже этим вечером я понял, что именно выбранная мною модель мешает мне превратиться из предпринимателя в бизнесмена, и, похоже, именно этим вечером, я в него и превратился.

Уже на следующее утро, моя команда получила под свою полную ответственность те области, которые я добровольно с себя сложил, а сам я взял на себя маркетинг (который получается у меня лучше всего на свете). И знаете, за один день было сделано больше и лучше, чем за месяц в прошлом. Я начал кайфовать от работы, и вижу, что моя команда, получив больше доверия, тоже окрылилась, и кайфует от работы не меньше меня.

Какие глобальные выводы можно сделать из этого? Ну а куда же без них? Если ты занимаешь не свое место, то это несправедливо как по отношению к тебе, так и по отношению к окружающим. Человек не на своем месте, как собака на сене, он не получает сам и не дает другим.

Самый парадоксальный вывод, который предстоит принять и пережить каждому, что все свои цели, которые ты себе поставил (деньги, слава, власть, признание...), также недостижимы, пока ты не на своем месте. Возможно ли представить себе Да Винчи, который ненавидел свою работу, мечтая, когда он наконец уже поедет на рыбалку? Возможно ли представить Стива Джобса, Илона Маска, Билла Гейтса, которые работают из-под палки, втайне только и думая о том, как бы скорее кончился рабочий день? Конечно же нет.

Поэтому, я всем желаю найти свое место, то место, на котором каждый день воспринимается как праздник. Ведь только на таком месте вы сможете полностью раскрыть свой потенциал, и стать по-настоящему счастливыми, и кто знает, может быть и илонов масков в мире станет больше.

МОСКОВАЯ АНГЕЛИНА

«"... сразу после его тренинга мы поженились"»

Уже прошло больше года после моего базового тренинга личной эффективности в Волгограде… Я очень рада, что попала туда ) Ранее несколько раз была на индивидуальных консультациях, но ничто так не встряхивает, как тренинг личностного роста)) Событие это очень яркое с большим количеством различных эмоций.  Совсем по-другому начинаешь смотреть на свою жизнь, понимаешь истинные причины каких-то своих проблем…

Порой просто обалдеваешь от этих знаний ). От того, как оно, оказывается, на самом деле ) После тренинга я изменилась, изменилась в лучшую сторону, правда, незаметно для себя самой )) Мне казалось, что такая и была всегда, но окружающие меня люди ощутили эту перемену. Проблемы, которые раньше казались мне очень важными, теперь кажутся пустяками…
После тренинга у меня остались только положительные впечатления, и я порекомендовала своему парню тоже туда сходить. Вышло так, что сразу после его тренинга мы поженились )). Теперь планирую пойти на продвинутый тренинг.
Друзья, если вы хотите измениться, изменить свою жизнь, но не знаете как это сделать самостоятельно, не знаете к кому обратиться — Вам нужно к Саше Дубовику! )). Вы не пожалеете )).

Спасибо тебе за все, Саша )). Очень рада нашему с тобой знакомству!

УШАКОВА ВАЛЕРИЯ

«"... помог мне стать уверенней в себе"»

После первого базового тренинга, через месяц-полтора,в моей жизни произошли важные изменения,в личной жизни преимущественно. Я сумела поставить точку в долгих отношениях, которые уже не приносили мне желаемого, а скорее больше обременяли меня и давали двигаться вперед, при этом я заглушала свою женственность в тех отношениях, брала на себя мужские роли, почти главенствовала в них, неправильно выстроились ориентиры и мы оба были загнаны в тупик, практически поменявшись ролями, кто в паре мужчина, а кто женщина…

Это когда начинаешь ощущать, что если не сделаешь сама, то твой мужчина не сделает, лучше активнее себя вести, а не плыть по течению и принимать всё как есть… И когда я осознала, что дальше так нельзя, я остановила эти отношения и уже достаточно скоро начала новые, полные новых ярких ощущений! Тренинг помог мне стать уверенней в себе,не бояться сделать и ошибиться, не бояться открыто выражать свои мысли и чувства. И я могу сказать смело, что после тренинга я начала дышать полной грудью и жить полной жизнью, ощущая все ее вкусы — от радости до грусти, от счастья до уныния, но в полной мере ОЩУЩАТЬ жизнь.

Через 2 года я пошла на продвинутый тренинг и до сих пор благодарна и сама себе, что решилась, и подруге, которая тоже проходила продвинутый и меня еще больше вдохновила. И, конечно же, благодарна команде тренинга, Саше Дубовику. Я раскрыла свою женственность, стала лучше, стала больше понимать себя и чувствовать других людей, видеть свои ошибки в общении, свои прошлые ошибки (в работе, в отношениях, с друзьями,родителями). Сама наша команда была уникальной, редко… 11 парней и 3 девушки. Нам, девушкам, очень помогла обратная связь от мужчин. И мы все до сих пор общаемся,уже спустя год после тренинга, и рады видеться вновь на поддержке тренинга. Это поистине отличный тренинг, которые дает людям понять о себе очень многое, решиться на многое, устранить старые неправильные модели поведения и настроиться на хорошую волну, добрую и искреннюю жизнь в сотрудничестве с другими. Сейчас я понимаю, что я очень изменилась после обоих тренингов и советую всем не упускать возможность с помощью тренинга изменить свою жизнь! 

ЖАННА ПОПОВА

«"Никакой шизотерики и заумной теории."»

Для меня  на данное время это оказался яркий, эффективный тренинг:

Александр —  харизматичный,  как личность, честный  душой и сильный духом человечище. И очень весёлый)  Он даёт только то, что сам прожил, и соответственно, знает куда ведёт. Его профессионализм, если можно так говорить о нём, как о тренере, подтверждается его эффективностью и успешностью в жизни. Хотя, как мне кажется,  сам он себя тренером не считает, т.к. обучает и показывает то, как он видит определённые вещи на своём опыте и то, как он живёт.

И единственный критерий полезности этого — практика. Как он сам говорит про себя: «Не верьте ничему, что я вам говорю… Но, если вам понравились какие-то моменты тренинга, чувствуете что это интересно, то можете применить их в своей жизни, и в зависимости от результата выбрать полезно вам это или нет…И когда впоследствии слышишь от людей, прошедших тренинг, что у них  в жизни многое изменилось , что «всё сделала я сама или сам», значит дело пошло, тренинг помог и неважно, что некоторые так не считают».

Процесс обучения достаточно плотный, динамичный, часы пролетают незаметно. Хотя сначала казалось, что малова то времени на тренинг. Тренинг личной эффективности в Волгограде, по моим ощущениям, — это как спектакль про мою жизнь (месяцы, годы), плотно сконцентрированный в несколько дней, в течении которых я одновременно являюсь и зрителем, и актёром, и режиссёром. Обучение напоминает прыжок с самолёта без парашюта. И где-то близко к земле тебя обязательно подхватят. Страшно, но прыгнут все. Кто захочет… Зато потом такое чувство радости от того, что сделал (-ала) ещё один шаг к себе любимому (-ой), и всё не так страшно, как могло казаться, долгое время нахождения в какой-то своей «заморочке». Всё только на позволении и согласии сторон, насильно никого не заставляют, и, при желании, можно «отсидеться» весь тренинг в сторонке. Но, фишка в том, что если «отсиделся» и не пошёл в работу, а желание было проработать именно со своей ситуацией, проблемой, вопросом, то потом ещё больше чувство сожаления об ещё одной упущенной возможности проявить себя, хотя бы осмелиться заявить о себе.

Быть Автором, Хозяином своей жизни или быть жертвой обстоятельств, социума, трудных времён и прочее… Александр наглядно и просто показывает, где и когда, в каком состоянии человек находиться, и что можно сделать при желании изменить его.

Знания, навыки, упражнения — все 100% применимы ко всем сторонам жизни, будь то: семья, отношения, учёба, работа, бизнес, здоровье, благополучие и т.д. Принципы успеха везде одни. Никакой шизотерики и заумной теории .

Психологический тренинг личностного роста, как и многие вещи в жизни, не для всех. Нет смысла туда идти просто потусоваться, за компанию. Ибо, если что…, работать над собой придётся, хотя бы для самого себя, чтобы вернуть себя в своё нормальное состояние (к сожалению, чаще жертвы). Настоятельно рекомендую, если вы пара (особенно, если муж и жена) идти вдвоём! Говорю на своём опыте, когда были совместные мероприятия и по-отдельности. Вдвоём вы сможете пройти гораздо глубже, поможете, друг другу проработать «тёмные пятна» (туда, куда одному бывает сложно залезть и разобраться), и будете говорить на одном языке.

Саша показал мне как можно по-другому, а дальше делай  сама… иногда лень, помехи и т.д. Хорошо, когда близкие люди тоже прошли, и они показывают, где что-то не так и кого я сейчас играю… И ещё в Сашиной команде работают необыкновенно интересные девушки с высшим образованием психолога. Но не это главное, а то, как они помогают раскрыть то, что тебе никогда самому не увидеть. Это взгляд со стороны и обратная связь. Очень круто!!!! И ты всегда можешь после тренинга обратиться к ним за помощью и поддержкой!

Жанна Попова, г.Волгоград, певица, автор-исполнитель, девушка с гитарой.

Моя страница вконтакте

БУРМИСТРОВА МАРИНА

«"Научилась говорить "нет"»

Здравствуйте! Я прошла курс «Основание свободы» в Волгограде где-то 2 или 3 года назад! После него у меня была эйфория! Я осознала, что я хозяйка своей жизни, желания начали сбываться! Чувствовала себя самой-самой! До тренинга я словно была в коконе, не позволяла проявлять эмоции, или точнее не показывала их….

После тренинга они начали из меня бить фонтаном! Поменяла работу, которую выполняла в одного на работу с людьми! Научилась говорить «нет» и прислушиваться к своему «хочу»… В моей жизни появился человек, который меня любит… А до того я любила и в большей степени безответно… Как сейчас понимаю, что скорее не любили, а вампирила… Затем эмоции стали немного затихать… На тренинг «Пространство свободы» я очень долго не решалась… т.к. после базового я была немного в шоке от самой себя! Но летом 2015 года всё таки решилась, т.к. накопились новые ситуации, которые я постоянно прокручивала в голове и не могла с ними разобраться… На продвинутом я опять таки лучше поняла себя, услышала мнение о себе… Некоторые вещи ДАЖЕ ОЧЕНЬ были не приятные… сейчас стала меняться в лучшую сторону…))) Спасибо Саше и команде!!!

ТАМАРА КОРОТКОВА

«"...откроется новое для вас друг о друге..."»

Базовый курс психологического тренинга личностного роста прошла в Волгограде в декабре 2012 г (полтора года назад). Была на нём с сестрой. Да, действительно, там, лучше с близким, тебе, человеком… И, в том плане, что откроется новое для вас друг о друге..А, тайн, казалось, бы и нет… Ан, нет! Хотя, наверняка, вы найдёте и близкого по духу, скажем так, вам человека.

Что и произошло со мной )). А, красотка, я была ещё та… Накануне, вечером, мне сделали сильный химический пилинг лица. Все три дня тренинга — не только ощущения себя «Пекинской утки», но, и всего сопутствующего комфорта в кавычках )). Дамы, прошедшие, сию, процедуру, понимают, о чём речь… Я ж не собиралась на него идти!! Всё — сестра и моё любопытство ( до этого никогда не была на тренингах) Но, всё не случайно, что с нами происходит… Поэтому, если к вам пришла информация об этом тренинге личной эффективности и вы раздумываете: «Да» или «Нет»?! Однозначно — идите. Значит, вы должны там оказаться, дабы, понять, что-то для себя… Даже, если, считаете, что в вашей жизни и так всё хорошо… Мой случай)) В конце первого дня — желание одно — забрать деньги и уйти куда подальше от этого эмоционального маразма… Кой, я, изнутри, наблюдала с эффектом: «Глаза, мои — «Воздушные шары».. Сестре сказала, что лучше б я купила, приглянувшиеся мне, тогда, ботильоны… В итоге — я посетила, и тренинг и купила, те, самые ботильоны… Они меня дождались )).

До сих пор, помню, как мы ехали в тот, первый, тренинговый вечер в такси и стали без особой, на то, причины, ругаться и кричать друг на друга… Мы даже не заметили, как подъехали к дому… И, таксист, терпеливо сидит молча и ждёт окончания этой словесной диареи между нами ( что, надо заметить — до этого, как-то не наблюдалось… Мы — двоюродные сёстры… Но, близкие по жизни… Обе, уже, состоявшиеся… Семьи… и т.д.) И, тут такое… Надо, отдать должное, Саше. Чёткость и ясность. Я — ценю, очень, эти качества и отношу к профессионализму Саши, как — тренера. Деликатность. И, все-же, по-возможности, «мягкая корректность».. Таков — он, Саша Дубовик и вся его команда)))….Что стало после…Живу и, просто, радуюсь))) К этому я шла долго — целых десять лет! Казалось, бы, такие тривиальные понятия. Что мешало-то. Да? Но, ЭТО — МОЯ КОЛОССАЛЬНАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ. Внутренняя. Внешняя. И ТРЕНИНГ СТАЛ ЕЁ ЗНАЧИМОЙ ЧАСТЬЮ.

ЕЛЕНА

«"...создала почву для перемен мужа"»

Долго я зрела к отзыву. Оба тренинга меня потрясли в прямом и переносном смысле этого слова – меня и трясло и потрясало. Все тренинги я проревела от всего, даже от малейшей похожей на мою ситуацию. мне казалось что в жизни я столько не ревела. сколько же всплыло на тренингах! Как же не хочется страгивать наросшее за годы! А какое сильное у меня было сопротивление к этому!

Вплоть до полного отказа понимать что-либо. Когда я стала наконец видеть свои заковырки, сказать что это очень больно – не сказать ничего! Иногда просто невыносимо, и хочется, чтобы было как раньше. Как не хотелось прислушиваться, меняться, «а почему я!?» Не могла просить, говорить, и еще кучу всего.

Непостижимым образом тренинг ведется так, что в короткий срок можно понять самую свою глубинную затычину на которой ты повернут. Конечно я не согласна была увидеть ее)))но именно с этого начинается движение в лучшую сторону. В итоге тренинг прошла я, моя дочь и вот только недавно и муж. Понемногу я начинала меняться, не сразу, и как мне казалось очень медленно и тяжело, привычки тянули назад. Увлеклась, и не заметила как создала почву для перемен мужа. Он начал реагировать, видеть, отзываться, после его тренинга случился просто потрясающий прорыв! Такого эффекта я не ожидала. В нем бурлит деятельность, желание браться за дела и принимать решения и что самое главное доводить их до логического конца. За один день после тренинга он переделал дел больше чем за предыдущий год! Я конечно ожидала подвижек к лучшему… ну там думала что будем понимать друг друга лучше, говорить больше и открытее. Но чтобы ТАК!

Переосмысливая случившееся со мной за 1,5 года, у меня ощущение будто раньше я была как ледокол, шла вперед тяжело, ломая торосы в сложных погодных условиях, ощущение что все на мне, что без меня никто ничего сам сделать не сможет. Сейчас мой ледокол заглушил двигатель, меня эвакуировали в комфортный лайнер у которого есть капитан и он знает куда плыть))) оказалось необязательно в холодные льды))) можно и в теплые воды)))) и есть время наслаждаться жизнью как таковой. Мою дверь в новую жизнь открыл тренинг Дубовика. Приходите! У него много дверей! Есть среди них и ваша! Сделайте шаг, она ждет вас))))

МОСКОВОЙ СЕМЕН АЛЕКСАНДРОВИЧ

«"...огромный шаг, я женился!"»

От того, что я испытал на тренинге личной эффективности в Волгограде и от того, что со мной произошло после него я в восторге. Это незабываемо и останется со мной навсегда. Тренинг личной эффективности помог мне совершить огромный шаг, я женился!!!!!! И от этого безумно счастлив.

Благодаря тренингу, я познакомился с новыми людьми, которые так же пришли туда. Мы провели вместе три великолепных дня. Спасибо огромное Саше Дубовику, хоть и говорит, что он только «тумбочка», а тренинг мы делаем сами ))))

ТОМАЕВА НАСТЯ

«"И через полгода я встретила человека..."»

Хочу с вами поделится! Я прошла 2-ю ступень в Волгограде два года назад (октябрь 2013). Но я до сих пор помню свои переживания и эмоции.
Когда я пошла на тренинг мне было очень страшно, но это один из лучших моментов, которые произошли в моей жизни. Тренинг позволил мне раскрыться, вырваться из ограничений и стереотипов, живущих в моей голове. Такое ощущение, что весь тренинг был посвящен мне одной. Это место, где я смогла стать свободной.

Если конкретно, у меня в голове было решение: я не хочу замуж. И оно было для меня обосновано. Соответственно, все мои отношения складывались так, что они не могли привести к этому. На тренинге я поняла, как я себя веду, как поступаю и что выбираю. И там я поняла, как мне трудно дать свою руку человеку и доверится ему. Внутри было столько противоречий. Но Саша Дубовик и команда знает, что нужно, чтобы прорваться сквозь свои ограничения. И через полгода я встретила человека, с которым бы раньше не позволила себе встречаться. Так как я уже знала, что в отношениях голова и наши умные мозги не работают, я просто доверилась себе и своим чувствам. И что произошло, мы стали вместе жить через две недели, познакомились с родителями, через год спустя расписались. А самое главное, наши отношения такие, о которых я мечтать не могла до тренинга, не позволяла себе. И многие кто знает нас, видели это своими глазами.
Второе, что изменилось, я поняла, кем хочу быть. Я выбрала психологию или она меня выбрала, — не знаю. Теперь я уверена, что давать возможность людям меняться, выходить за рамки своих ограничений и жить как им хочется — моя работа)
В-третьих, я перестала завить от чужого мнения. Теперь мне можно проявлять себя такой, какая я есть, доверять этому миру и не ходить по кругу из-за своих моделей поведения, которые я раньше не замечала.

ДМИТРИЙ ТОМАЕВ

«"... я выиграл, выиграл легко"»

Во первых я хотел сказать что не сколько не пожалел, что пошел на психологический тренинг личностного роста в Волгограде, хотя изначально были сомнения. Для меня это были три незабываемых дня, за которые я пережил столько эмоций и узнал о себе так много, что это можно сравнить с несколькими годами. Я просто стал задумываться, что если каждый день проводить с такой пользой, как на этом тренинге можно добиться невероятных успехов.

Теперь я хотел бы рассказать что дал тренинг лично мне. Так вышло, что третий день тренинга выпал на мои соревнования по смешенным единоборствам у меня стал выбор пойти на соревнования или остаться на тренинге, ну так как я до этого не смог отказать своему тренеру не участвовать, мне пришлось ехать вопреки правилам тренинга, которые гласят если ты уходишь то уходишь навсегда. Но Александр Дубовик все же разрешил мне вернуться после соревнований на тренинг. Соревнования были очень серьезные на подобном уровне я не когда раньше не участвовал и соответственно не выигрывал. Но в этот раз я выиграл, выиграл легко. Это было что-то невероятное, и тренинг сыграл в этом важнейшую роль. Было очень приятно вернуться с соревнований в аудиторию и поделиться своим успехом. Это было очень круто!!!!!!!!!!!!!!!

ЮЛИЯ ЛЕБЕДЬ

«"я её давно так полно не ощущала"»

Тренинг «Пространство свободы».

В 2014 году я прошла Тренинг Саши Дубовика « Основание свободы». Что стало отправной точкой моей наполненной осознанной жизни. Только накануне 2019 г. я вдруг поняла, что хочу пройти тренинг « Пространство свободы». Ранее о котором и думать было страшно.

Там же такие нелепости делает народ , ужас!) Я решила, мне по-прежнему страшно , а самый главный страх теперь — «только бы пространство свободы состоялось»! Вдруг этой возможности не будет больше?!

Сейчас , во времена всеобщего карантина, самоизоляции такой страх актуален и красноречив. К счастью , свою возможность я получила и не упустила. Осенью 2019 г. состоялся тренинг «Пространство свободы».

С той поры моя жизнь растёт, она движется ,наполняясь , я её давно так полно не ощущала. Да , это не происходит одномоментно и навсегда. Я в пути! И знаете, я так люблю свой путь! В моём сердце особое место занимают люди, благодарность к ним: Саше Дубовику и всем психологам его команды ,особенно , Оле Белоголовой, Насте Томаевой и Даше Лёвик. Ребята , какое счастье что вы есть ! И я есть!

02.04.20г , Юля, 37 лет

КЛЕЙТМАН ЛАРИСА МИХАЙЛОВНА

«"...разобраться в себе и зажить полной жизнью."»

Хочу сказать спасибо тренингу личной эффективности в Волгограде, он мне очень помог разобраться в себе и зажить полной жизнью. Мне кажется, тренинг может быть полезен любому, ведь у каждого есть то, что нужно в себе изменить или улучшить.

ПЕТРЕНКО АННА ВЛАДИМИРОВНА

«"Я стала уверенней в себе и в своей семье"»

Я прошла базовый и продвинутый курсы тренинга «Личной эффективности» Александра Дубовика  в Волгограде.

Перемены необходимы каждому человеку. Я увидела себя со стороны, мне открыли глаза на мою жизнь (почему и зачем я так живу)?

Тренинг был для меня очень эмоциональным и переворачивающим мое мировоззрение с ног на голову, вдохновляющим и открывающим новые возможности для личностного роста. Я научилась прощать и ценить близких мне людей, принимать их такими какие они есть. Скажу главное — моя жизнь изменилась на «до» и «после» тренинга. Не понимаю как, но тренинг делает людей свободными и счастливымиЯ стала уверенней в себе и в своей семье, я осуществляю свои жизненные планы, я несу ответственности за свои поступки, я живу здесь и сейчас! Огромнейшая благодарность Саше Дубовику и команде психологов Волгограда (под руководством Ольги Белоголовой), Вы лечите души!

МАЛЫШЕВА ЕЛЕНА

Хочу поделиться с вами одной историей. Была у меня одна особенность, точнее их много, но я пока об этой )) Было дело, я очень сильно боялась чего-то нового, а именно территориальных изменений. Когда я приехала в Ростов, каждая улица для меня была страшилкой.

Я пошла в магазин (с картой района) на соседней улице (как позже оказалось) и потерялась в прямом смысле (( У меня была паника, ужас в глазах. Я не понимала и не могла вспомнить в какую сторону идти обратно, мне казалось, что я на целом свете одна ! Даже карта не помогла. Я стояла на крыльце магазина и склоняла Ростов, как только могла (( Вот такая история. Я боялась потеряться! Для Вас наверняка это даже смешно, но мне было страшно )) Вы все ездите в командировки или еще куда-то надеюсь без такого ощущения, а у меня было так. Я очень сильно захотела измениться и решила поехать одна туда, где я больше всего боялась, это в Москву!!!
У меня получилось, я 9 дней была там, в метро ( это для меня самое главное)! Надо же слова-указатели, которые раньше расплывались у меня при чтении, теперь читались легко )) Я удивлялась! А оказывается, надо было просто поверить, что я СМОГУ!!!

Пусть каждый из нас ВСЕ СМОЖЕТ!!!

ГОЛОВАНОВА ВЕРА

«"Знакомишься со своими настоящими ... желаниями"»

Когда я шла на психологический тренинг личностного роста в Волгограде, то представляла, что будет происходить — я учусь на психолога и примерно знаю, как работает большинство тренингов. Но! Все было не так, как думалось.

Это не тренинг «Верь в себя — ты Лидер» и «Окружающий мир даст тебе все о чем, только пожелаешь». Он не про то. Он глубжеТы остаешься один на один с собой. Наконец-то видишь себя изнутри. Знакомишься со своими настоящими, а не мнимыми желаниями. Вытаскиваешь из всех темных чуланов души самые тайные страхи.

Тяжело ли? Да, тяжело! Но во всем помогает невероятный человек, скромно именующий себя «Говорящая тумбочка» — настоящий профессионал своего дела — Саша Дубовик. Это удивительно, у него потрясающий дар видеть людей насквозь! Срывать маски, какими бы «приросшими» они бы не были. И знакомить тебя с собой настоящим… Я ушла с тренинга с ценнейшим подарком — знанием кто же я, чего хочу и как к этому прийти. Спасибо за это Саша!  Спасибо замечательным наставникам!  Это только начало длинного пути, ведь тренинг продолжается ровно столько, сколько ты ему позволяешь продолжаться :)

ДОРОФЕЕВА ИРИНА ВАСИЛЬЕВНА

«"... я забеременела ..."»

На базовом тренинге лчностного роста в Волгограде была в апреле 2014 года. Случилось чудо: я забеременела (в анамнезе трубное бесплодие 14 лет), 2 попытки эко-выкидыши на ранних сроках. СПАСИБО за тренинги — они ОЧЕНЬ «РАБОТАЮЩИЕ». Иду на продвинутый — есть еще мечта. Желаю всем верить в чудеса!!!

АННА П

«На тренинге я встретила свою новую любовь и настоящих друзей.»

Мое знакомство с тренинговой командой Александра Дубовика началось еще 2011 году. В марте 2012  в Волгограде я прошла базовый курс психологического тренинга личностного роста. Личная эффективность, самореализация, саморазвитие это как раз то, что меня интересует. И если на базовый курс я попала скорее из любопытства и поставленной мной самой планкой, как в фильме «Всегда говори Да«.

То прийти на продвинутый курс было моим осознанным решением и жизненной необходимостью. Назревающий к тому моменту развод с мужем превратил меня из вполне уверенного в своих жизненных целях человека в искателя новых горизонтов, испытывающего постоянные сомнения и перепады энергии.
Многое я увидела о себе со стороны на тренинге личной эффективности. Много поняла. Спасибо команде Саши Дубовика и моей прекрасной команде Полет. Конечно эффект дело не моментальное, и последующие месяцы были нелегкими, но по-своему захватывающими. Все мы менялись. Кто-то больше, кто-то меньше. Но каждый на столько, на сколько хотел сам.
Меня часто спрашивают: у вас там что? Секта? Ну, если секта — это искреннее доверительное общение, поддержка и в горе и в радостях (не путать с семейной клятвой), то да. Главное найти источник жизненной энергии. Чтобы были силы добиваться целей и просто быть счастливым. Скажу по секрету: источник внутри. А психологи помогут его найти и раскрыть. Всем нам время от времени нужна помощь.

P.S. Ах, да. На тренинге я встретила свою новую любовь и настоящих друзей. А в обычной жизни мы бы все просто прошли мимо, захваченные суетой повседневности. Потому что у нас нет времени остановиться и приглядеться к себе и рядом идущим, у нас нет привычки доверять. Любите жизнь, и она ответит тем же.
Спасибо: Саша, Оля, Оксана, Юля.

Анна П. 28 лет. Предприниматель. г. Волгоград.

МОСОЛОВ ЕВГЕНИЙ

«"Прошел год, а тренинг для меня не закончен,"»

Привет! Рад что ты читаешь мой отзыв. Знаешь а я вот так раньше не мог просто взять и обратиться к тому, к кому хочу. Внутренние рамки, ограничения, шаблоны стереотипы... Как мне говорили в детстве, это все ради тебя для твоей безопасности. Нормы поведения, место в жизни, не лезь вперед, будь как все…

Пройдя тренинг «Основание свободы», я увидел все это в себе, точнее почувствовал, почувствовал себя не в своей тарелке, летящим куда глаза глядят… Я открыл в себе много нового интересного, занялся фитнесом, пересмотрел отношение к людям.

Тренинг «Пространство свободы» я воспринял как тренинг по самосовершенствованию во всех аспектах жизни. Я воспринял сам тренинг как маленькую часть моей жизни, а свою жизнь как продолжение тренинга. Те прорывы, которые были на тренинге я воспринимал, как прорывы, которые были со мной — я почувствовал эмоции которые были у участников тренингов, я пропустил их через себя…

Прошел год, а тренинг для меня не закончен, я по прежнему ощущаю то состояние, те эмоции, то вдохновение… Испытываю прорывы чуть ли не каждый день! Сейчас я ставлю для себя задачи, достигаю их , ставлю новые, наслаждаюсь своими душевными и телесными ощущениями, эмоциями, энергией, словом живу полноценной жизнью и неважно где я буду завтра, что я буду делать завтра, важно что сейчас я делаю то что я хочу и так как я хочу, добиваюсь того чего хочу и испытываю от этого огромное удовольствие!

ПАЙВИНА ЕВГЕНИЯ АРКАДЬЕВНА

«"...это про меня, и это про меня, и то?"»

Когда то очень давно, работая в одной из городских стоматологий бухгалтером. В очередное красивое лето, я стояла перед окном, а в голове пролетала мысль «Время идет, а жизнь проходит. Где-то там, за окном, люди наслаждаются летом, солнцем и дуновением ветра, а я сижу здесь, одна в четырех стенах с компьютером и бумажками, на складе при 23 градусах цельсия. В теплых штанах и куртке…»

И, вот результатом этих мыслей была ошибка, причем такая, что я с треском вылетела с работы. Но, в первые в жизни, я была счастлива, что меня уволили. Люди поражались моему счастливому лицу, и не понимали. А моя душа пела!!! НАКОНЕЦ-ТО Я УВИЖУ ЛЕТО!!! Кричала она. В этот момент, я решила, что больше никогда не вернусь в бух. Учет и это после 7 лет стажа. Дальше стал вопрос, чем заниматься. Долгое время я вообще не хотела даже думать об этом, отдыхала, наслаждалась летом общением с друзьями. Благо дело деньги от сдаваемой квартиры, позволяли это делать. А друзей осталось не так много. Скиталась от подработки к подработке, там попрыгать, там побегать, там бумажки пораздавать, отчетик квартальный сдать, рукодельный бизнес замутить. Ничего серьезного и основательного… Так я проваландалась года два, ну может даже три, не помню точно. Но однажды летом, я решила сходить на Неделю практической психологии в педагогический институт на демо-тренинг Ольги Белоголовой. Потом мы еще несколько раз встретились на других мероприятиях. Но сейчас не об этом. Так вот. Однажды мне звонит Оля и рассказывает, о том, что хочет привезти из Москвы одного тренера, и приглашает меня принять участие в тренинге личной эффективности Александра Дубовика. Надо сказать, я сразу согласилась… Но!!! Пришла я туда не сразу, а через год. Потому, что все таки устроилась бухгалтером (несмотря на свои обещания). И каждый раз тренинг попадал на квартальную отчетность. А я еще и попробовала начать свой бизнес фурнитуры, и никак не могла договориться с партнером, как мы будем работать. В общем, вопросы были, время было, деньги тоже… И я пошла… Все три дня на тренинге я плакала… Меня как прорвало. Никогда в жизни слезы не лились так не переставая. Родители были в шоке, они не понимали, зачем я туда иду, если прихожу каждый день заплаканная. Молодой человек, находившийся за тридевять земель орал на меня в трубку, что тренинг это секта, что мне там промоют мозг и запрещал мне туда идти. А все равно шла, потому, что мне это было очень важно… Важно понять, что не так, что не работает и почему. Очень было странно. Потому, что сидя в зале и слушая очередного выступающего, я как будто слушала историю про себя. Про мои отношения, про мои мысли, про мои проблемы, про то что я и не собиралась рассказывать, про то что я не хотела видеть… И каждый раз я ловила себя на мысли, это про меня, и это про меня, и то… А потом тренинг закончился… Точнее эти три дня закончились, а тренинг для меня нет… Потому что, недостаточно просто понять, что в жизни есть человек, с которым ты поссорился, а он тебе очень, важен. Что общаться с родителями можно иначе. Что работа может быть свободной и приносить удовольствие. Что работа может стать твоей жизнью настолько, что ты хочешь ей заниматься 24 часа в сутки. Узнавать про нее все больше и больше. Что она может открывать тебе многие пути, о которых ты даже и мечтать не мог. Что можно проводить время с людьми, которые хотят знать тебя такой, какая ты сейчас, а не вспоминать, какой ты была в 15. Что многие вещи, которые ты привык считать не важными, оказываются очень значимыми именно для тебя. И вот спустя три года, я не только понимаю это, я воплощаю эти понимания в свою жизнь. Теперь у меня снова есть подруга, которую я выбрала в 13 лет. У меня новые отношения с родителями, где меня уважают и ценят. Новые друзья и коллеги, которые хотят меня знать такой, какая я есть сейчас, а отношения со старыми поменялись в лучшую сторону, я стала ценить их больше, за то, что они просто рядом, просто есть. У меня новая профессия и много новых увлечений. Я много езжу по городам, и бываю на мероприятиях, о которых раньше даже мечтать не смела. Я лучше забочусь о своем здоровье. И теперь очень часто в разговорах я слышу «Какая классная у тебя работа, ты можешь ездить куда хочешь и когда хочешь. Тебе не нужно сидеть в офисе 8 часов. И вокруг тебя так много интересных людей, где ты их вообще находишь?». Но только никто кроме близких не знает, сколько времени и сил на это потрачено, сколько было рисков. Сколько ошибок допущено и исправлено. А сколько еще осталось исправить, не знаю даже я сама J. Но мне теперь есть ради чего это делать. Потому, что случайно брошенная в маршрутке фраза «Время идет, а жизнь становиться дороже» теперь звучит для меня иначе. Ведь в моей жизни появилось так много дней, ради которых стоит жить!!!

Видео по тренингу