Тренинг «Основание свободы»

Тренинг «Основание свободы»

Ближайший тренинг
3 Июня, Новосибирск

Тренинг «Основание свободы» в городах:

20.05.2022 - 22.05.2022
03.06.2022 - 05.06.2022
17.06.2022 - 19.06.2022
12.08.2022 - 14.08.2022
14.09.2022 - 18.09.2022
07.10.2022 - 09.10.2022

В жизни каждого есть все:
1. Прошлое. Хорошее или Плохое. Хочешь ты того или нет. Но оно формирует тебя и твои планы. Как избавиться от этого влияния?
2. Настоящее. Любому успеху сопутствуют поражения. Почему далеко не все получается так как я хочу? А может ли получится еще лучше?
3. Будущее. Как сформировать свои мечты и отделить их от навязанного семьей, субкультурой, обществом? Что сделает счастливым именно меня.

Это тренинг «для умных». Для тех, кто «не жует современную жвачку» из марафонов и интенсивов, называя это «развитием». А хочет заглянуть правде в глаза. Кто готов пережить смех, слезы, счастье, боль, удивление, радость.

На тренинге мы коснемся очень многих тем: Активная жизненная позиция, Ответственность, Право на ошибку, Близость, Контроль, Отношения, Доверие, Спасательство, Готовность держать слово, Мужское и женское, Принятие. И ты найдешь ту, которая про тебя. Которая позволит именно тебе, именно сейчас, сделать свой уникальный шаг.

Отзывы

АЛЁНА КОРАБЛИНА

«"Полёт во сне и наяву"»

Всем привееет! НА курсе «Основание свободы» была в сентябре 2012 года. Пришла решить для себя долго терзающие сомнения. Решила. Спустя пару лет начались новые :) Поняла что надо что-то менять, но что? И чем сильней они во мне укоренялись, тем чаще стало посещать чувство никчемности.

Не хватало ни сил ни желания заниматься привычными делами, работа, которая не даёт реализоваться. и когда мои метания достигли апогея, мои друзья прислали приглашение на «ПРОСТРАНСТВО СВОБОДЫ». Поколебавшись пару дней, приняла решение действовать! И 7 июля начался новый этап в моей жизни, этап работы над собой. Путь к прорыву. Это было сложно, это было трудно, и это стало ВОЗМОЖНЫМ благодаря моей выдержке, моему желанию, моему стремлению и конечно же КОМАНДЕ «ПРОРЫВ». Прошло всего два дня как я выпорхнула с тренинга сильной, уверенной, прекрасной птицей! Ребята, спасибо вам за поддержку, за то что вы стояли плечом к плечу, за то что вы давали и делились, за то что вы БЫЛИ, ЕСТЬ и БУДЕТЕ поддерживать огонь который мы разожгли и сохранили вместе! Отдельное спасибо команде Саши! Ребята, то что Вы делаете, как вы делаете — это нереально КРУТО! Саша  -это глыба! Это человек который открыл нам простые истины, как открывать! Саша, до встречи с тобой, я ничего подобного не испытывала ;)))))

СВЕТЛАНА МАРКЕВИЧ

«"цели не успевают формулироваться-уже достигаются,"»

В моей жизни было много тренингов, и для себя я их поделила на обучающие и эмоционально заряжающие. На «Основание свободы» я шла с неясным пониманием того, что это будет и было очень страшно…но как только все началось, я поняла, что мне страшно интересно!

В итоге я отнесла этот тренинг к категории катализаторов, причем продолжительного действия) Во мне запущены радикальные процессы, которые привели меня к изменению образа мышления, и, как следствие, смене работы. А еще после тренинга обрела свободу не только я, но и мои дети! Оказывается, быть счастливой просто:нужно всего-то получше узнать себя, свои истинные желания и цели, разрушить поддерживаемые стереотипы в поведении. И понеслось: цели не успевают формулироваться-уже достигаются, работа-наслаждение, каждый день-в радость! Реально: хочешь быть счастливым-будь!

КУРМАНЬЯЗОВА АСЕЛЬ АУЕСОВНА

«"тренинг - не панацея"»

Привет всем!!Я проходила тренинг «Основание свободы» в г. Оренбурге. Эти три дня изменили меня, помогли справиться с проблемой,которая 24 года жила во мне, давила на меня и периодически приводила к срывам. Такое чувство, что я прожила три месяца, а не 72 часа.

Теперь во мне живет «маленький Саша Дубовик», который постоянно задает мне вопрос «какого хрена?» на те или иные ситуации в жизни. Я понимаю, что тренинг — не панацея, но он дал мне тот магический пинок, который так был нужен. Спасибо Саше и команде))))))))

ИЛЬЯНА ГРЕВЦЕВА

«"...встретила свою судьбу и как оказалось совсем рядом)"»

Курс «Основание свободы» я прошла 2 года назад, впечатлений у меня море, далось мне это нелегко, но я очень благодарна нашей команде, и конечно Александру, я открыла глаза на многие вещи , пытаюсь выбраться из своей коробки , встретила свою судьбу и как оказалось совсем рядом)

ПУШКАРЕВ АНТОН

«"не зависеть от чужого мнения - быть собой!"»

Про тренинг «Основание свободы» осталось впечатление первых шагов в сторону светлого будущего. Когда ты, как малыш, еще только учишься ходить и говорить. Это было очень трудно, тело сопротивлялось изменениям. Мозг не хотел слышать горькой правды о себе. Только после тренинга пришло осмысление необходимых перемен. И они полились. Большое спасибо Саше, который показал все это. Не хватит слов, чтобы выразить благодарность этому человеку. СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

Для меня тренинг «Пространство свободы» стал своего рода промывкой мозгов, после которой все чужое, вся шелуха, которая пришла к 25 годам от моего окружения, общества, родителей, друзей, все убеждения, стереотипы, которые были сформированы, все смылось бурным течением горной реки. Я все отпустил, больше не несу этот груз у себя на плечах. Открылся для новой жизни, настоящих, искренних чувств. Определился чего именно хочу я, а не то что хотят от меня другие. Поставил четкие цели, и со всей осознанностью реализую их. Тренинг научил меня отдавать, любить, доверять, проявлять эмоции, плакать, смеяться, хвалить, ценить, удивлять, дарить, поддержать, улыбаться прохожим, не зависеть от чужого мнения — быть собой! Тренинг не говорит как это делать (вопрос КАК? на тренинге ты задаешь только сам себе), ты сам приходишь к этому, после чего ты уже не будешь прежним! Ты раскачиваешь свой маятник и тебе решать принимать эти изменения или нет. Ты станешь снова ребенком, тем мальчишкой или той девчонкой, который был счастлив солнечному дню, бегать босиком, дружить и влюбляться:)

МАХМУДОВА ДАРЬЯ

«" посмотрите, какая хорошая девочка"»

Я проходила тренинг «Основание свободы» в 2013 в Волгограде. Моя история была об ответственности и нежелании взрослеть, но шла я туда с другими запросами.

В этом тяжело признаться, но я была уверенна, что все будут ставить меня в пример и говорить, посмотрите, какая хорошая девочка… было тяжело, работать над собой это такое, да) Самое главное,что я вынесла из тренинга — то, как ты живешь — это результат твоего выбора. Тогда я даже не могла представить, что со мной произойдут такие изменения и все получится…и это мне нравится!!!!

ПОЛИНА БЕЛОВА

«"...пересмотрела своё отношение к работе.."»

Всем здравствуйте! Мой тренинг «Основание свободы» случился почти год назад, в феврале 2015 года. Для меня он стал очень хорошим трамплином для дальнейшего развития себя. Тренинг помог увидеть многие ситуации моей жизни, как бы со стороны,а в данном случае со стороны действительно виднее!))))

Я пересмотрела своё отношение к работе, что было очень вовремя тогда. Многие темы с тренинга всплывают до сих пор и, наверное, будут догонять ещё долго. А еще это были три дня безумно сильных эмоций и удивительных людей! Тренинг стоит того, чтобы пережить его))))

Еще раз спасибо Саше, его команде и людям, которые проходили тренинг вместе со мной!

АННА ЗЕНКОВА

«"Я закончила отношения, устроилась на новую работу,..."»

Свой базовый курс (Основание свободы) я прошла в 2009 году. Сказать, что это был осознанный шаг невозможно. Я просто туда пошла из любопытства или потому что понимала, что уже что-то необходимо предпринять в отношении своей жизни. Кредо того времени для меня было слово «Нормально»: все было нормально и когда плохо и когда хорошо. Это стало для меня таким мягким и уютным уголком.

После тренинга жизнь приобрела краски! В прямом смысле этого слово, все вокруг стало ярче! Я вернулась к тому состоянию, когда хочется жить и любить! Не зная зачем иду, я смогла обрести главное на тот момент.

Продвинутый курс (Пространство свободы) был через год, в 2010. И, пожалуй, невозможно найти слова, чтобы описать, что происходит за несколько дней в голове и в реальной жизни! Я не скажу, что тренинг подарил мне сказочную жизнь и все происходит по щучьему велению. Это совсем не так, но тренинг дал удивительную возможность и способность наслаждаться моментом сейчас и быть счастливой!! Тренинг научил меня, хотя приняла в свою жизнь далеко не сразу, быть честной с собой, не скрываться за «нормально», а быть разной! И отделять то чего я хочу, от то, чего должна хотеть! Слушать себя и позволить расправить себе крылья! Так сказать, «замахнуться»! И это удивительно! Я закончила отношения, устроилась на новую работу, а в итоге открыла свое дело! Прошло уже 5 лет с момента прохождения тренинга, а знакомства с разными сторонами себя все продолжаются!

БУРМИСТРОВА МАРИНА

«"Научилась говорить "нет"»

Здравствуйте! Я прошла курс «Основание свободы» в Волгограде где-то 2 или 3 года назад! После него у меня была эйфория! Я осознала, что я хозяйка своей жизни, желания начали сбываться! Чувствовала себя самой-самой! До тренинга я словно была в коконе, не позволяла проявлять эмоции, или точнее не показывала их….

После тренинга они начали из меня бить фонтаном! Поменяла работу, которую выполняла в одного на работу с людьми! Научилась говорить «нет» и прислушиваться к своему «хочу»… В моей жизни появился человек, который меня любит… А до того я любила и в большей степени безответно… Как сейчас понимаю, что скорее не любили, а вампирила… Затем эмоции стали немного затихать… На тренинг «Пространство свободы» я очень долго не решалась… т.к. после базового я была немного в шоке от самой себя! Но летом 2015 года всё таки решилась, т.к. накопились новые ситуации, которые я постоянно прокручивала в голове и не могла с ними разобраться… На продвинутом я опять таки лучше поняла себя, услышала мнение о себе… Некоторые вещи ДАЖЕ ОЧЕНЬ были не приятные… сейчас стала меняться в лучшую сторону…))) Спасибо Саше и команде!!!

ВАРЛАМОВА ЮЛИЯ

«"... он поможет встретиться с собой настоящим"»

«Мой путь к свободе» Тренинг Саши Дубовика — это возможность изменить себя и мир вокруг, выйти за рамки привычного видения. Тренинг «Основание свободы» проходила в 2015 году, после него я радикально изменила свою жизнь, решилась на то, чего боялась. 

Тренинг «Простанство свободы» для меня это освобождение от груза прошлого, это счастье быть любой, быть настоящей, это свобода. Тренинг не ответит на вопрос КАК, не даст четкое руководство к действию, он поможет встретиться с собой настоящим, а дальнейшая работа зависит только от тебя. По себе знаю, запустив этот процесс уже не получится остановиться. Тренинг — это круто!

МАКСИМ

«"ТЫ САМ решишь, что для тебя лучше"»

На тренинге «Основании свободы» тебе не скажут, как жить лучше. Но тебе зададут вопросы, после которых ТЫ САМ решишь, что для тебя лучше. Не родители, не друзья, не коллеги по работе — ТЫ САМ. И чем больше ты будешь работать на тренинге, тем больше вопросов тебе смогут задать.

Крутизна Саши не в том, что он познал в этой жизни всё. Его крутизна в умении задать правильные вопросы. На самом тренинге в какие-то моменты у тебя будет желание встать и уйти, потому что правда всегда глаза колет. Но если ты уйдешь, ты не узнаешь самого главного — какой ты. И если ты продержишься эти три дня и преодолеешь внутреннее сопротивление, признаваясь себе и другим в вещах, которые ты долго избегал — ты будешь вознагражден тем ощущением жизни, которое сохранится с тобой ровно на столько, на сколько ты наработал. И качество твоей жизни может измениться в гораздо лучшую сторону. Это тот шанс, который нельзя опускать. Жду тренинга «Пространство свободы». Спасибо

АБДУЛЛИНА ГУЛЬНАЗ ФАРИТОВНА

«"Таких потрясающих эмоциональных всплесков Я давно не испытывала!"»

Мы с мужем прошли тренинг «Основание свободы» в Оренбурге. Можно с уверенностью сказать, что он стал настоящей точкой отсчета нашей новой жизни. Таких потрясающих эмоциональных всплесков я давно не испытывала! Спасибо команде и группе, которая погружалась в мои переживания эти три дня.

Я по-другому посмотрела на свою жизнь, семью, отношения с окружающими. Я поняла, что больше не хочу быть «жертвой», не хочу, чтобы меня жалели.

Я поняла, что можно наслаждаться каждым прожитым днем, находить приятное в мелочах. Но самое главное — я перестала «строить» себя и всех вокруг! Я сказала себе: «Если ты чуть-чуть расслабишься и отпустишь ситуацию, мир вокруг не развалится, и всегда найдутся люди, которые помогут тебе!» Я очень рада, что муж был рядом со мной на тренинге, теперь мы мыслим одними категориями и лучше понимаем друг друга. Мы решили пересмотреть наши отношения с детьми, и, кажется, дети тоже поняли, что с их родителями произошло что-то очень хорошее и необычное. Фраза «Что ты хочешь?» заставляет постоянно пересматривать свои желания, улучшать их, добавлять что-то новое, а, самое главное, заставляет позитивно мыслить. Хочется сводить на тренинг всех своих коллег, чтобы они поняли, что чувствую я! Я не могу сказать, что тренинг кардинально изменил мою жизнь, но то, что она выйдет после него на качественно новый уровень — в этом нет никаких сомнений!

МОСОЛОВ ЕВГЕНИЙ

«"Прошел год, а тренинг для меня не закончен,"»

Привет! Рад что ты читаешь мой отзыв. Знаешь а я вот так раньше не мог просто взять и обратиться к тому, к кому хочу. Внутренние рамки, ограничения, шаблоны стереотипы... Как мне говорили в детстве, это все ради тебя для твоей безопасности. Нормы поведения, место в жизни, не лезь вперед, будь как все…

Пройдя тренинг «Основание свободы», я увидел все это в себе, точнее почувствовал, почувствовал себя не в своей тарелке, летящим куда глаза глядят… Я открыл в себе много нового интересного, занялся фитнесом, пересмотрел отношение к людям.

Тренинг «Пространство свободы» я воспринял как тренинг по самосовершенствованию во всех аспектах жизни. Я воспринял сам тренинг как маленькую часть моей жизни, а свою жизнь как продолжение тренинга. Те прорывы, которые были на тренинге я воспринимал, как прорывы, которые были со мной — я почувствовал эмоции которые были у участников тренингов, я пропустил их через себя…

Прошел год, а тренинг для меня не закончен, я по прежнему ощущаю то состояние, те эмоции, то вдохновение… Испытываю прорывы чуть ли не каждый день! Сейчас я ставлю для себя задачи, достигаю их , ставлю новые, наслаждаюсь своими душевными и телесными ощущениями, эмоциями, энергией, словом живу полноценной жизнью и неважно где я буду завтра, что я буду делать завтра, важно что сейчас я делаю то что я хочу и так как я хочу, добиваюсь того чего хочу и испытываю от этого огромное удовольствие!

ВОЛОБУЕВА АЛЕКСАНДРА

«"увидела со стороны модель своего поведения в жизни"»

Это был чудесный тренинг! Я была на базовой ступени «Основание свободы» в Оренбурге. Ни секунды не пожалела о решении пойти на тренинг. Многое в себе открыла: увидела со стороны модель своего поведения в жизни, в различных ситуациях. И то мнение, которое у меня было о себе самой, совсем не совпало с увиденным.

Во многом я оказалась не такой чудесной и правильной, какой себя считала. Это ставит на место и отрезвляет. Заставляет смотреть на себя и на жизнь по-другому. Когда шла на тренинг конкретных и четких целей не имела, просто чувствовала, что много всякого «не того», и над этим «не тем» нужно работать. Еще здорово помогает то, что ты имеешь возможность выслушать других участников тренинга, людей, с которыми в обычной жизни вы возможно даже никогда не познакомились бы. Но в их рассказах ты не только знаешь как правильно и хочешь сразу же раздавать советы. Нет. Это не то. Главное, что ты можешь в истории другого человека увидеть себя, не обязательно в лице рассказчика, но и в лицах сопутствующих героев истории. И вот тогда ты видишь ситуацию со стороны. Видишь себя и свои поступки. Вот тут-то и начинается работа. Работа над собой и принятие себя. Это может быть трудно, но если ты пришел на этот тренинг, значит, ты хочешь и готов работать над собой. Я многое для себя открыла о себе самой и об окружающем мире. Познакомилась с новыми людьми и даже нашла новых друзей. Эти 3 дня – это целая жизнь! Отдельная маленькая жизнь, которая дает тебе новые шансы! 

КОРОЛЬЧУК ЕВГЕНИЯ

«"Я замужем за классным мужчиной"»

Тренинг «Основание свободы» стал для меня отправной точкой новой меня. Я очень сильно хотела изменить свою жизнь, она не приносила мне удовольствие. Я была несчастна, раздражительна, я жила без целей и без смысла. 

Даже без особо желания и интереса к жизни. Самое главное я верила и верю сейчас, что свою жизнь можно изменить. Это большой риск и стоит того.

Тренинг «Пространство свободы» сильно поднял мне самооценку и «развел» меня с тем мужчиной, с которым мне было не по пути. Это сейчас я это понимаю, спустя 5 лет. А тогда я думала, что это «тот самый» И пару слов про сейчас. Я очень довольна своей жизнью, я счастлива. Я замужем за классным мужчиной (который тоже прошел оба тренинга ;), у меня растет маленький сынишка (ему сейчас 9 месяцев), я занимаюсь любимым делом и у меня большие планы на эту жизнь. Из очень тоскливого существования я перебралась в свою самую лучшую жизнь. Я живу свою самую лучшую жизнь. Конечно помимо тренингов было много работы с психологом в группе и индивидуально, но именно тренинги давали такие серьезные толчки к развитию.

НОСАЧЕНКО АННА

«"всегда нужно «быть» а не «иметь»"»

Тренинг Основание Свободы я проходила в декабре 2015 года. Хотя узнала о тренингах Саши еще в 2011. Чтобы дозреть мне понадобилось аж 4 года! Но где-то я даже рада этому, потому что к моменту моего прихода на тренинг я четко понимала: «Так жить дальше я не хочу!».

А вот что значит «так» и «как я хочу чтобы было дальше» я не знала. И это стало моей основной мотивацией. До второй ступени тренинга – Пространство свободы я созрела чуть быстрее))) и прошла его уже в августе 2016. Для меня тренинг Основание Свободы стал первым, о таким важным шагом к осознанной жизни. А тренинг Пространство Свободы – точкой невозврата в мою прошлую жизнь. Хотя тогда, на тренинге, я конечно этого не понимала. Саша вместе с командой открыли для меня несколько простых, но таких важных истин, которые теперь уже стали моими опорами в жизни – теми аксиомами, на которые я ориентируюсь в сложных ситуациях, или когда я просто начинаю тупить. Сейчас я точно знаю, что за все что происходит со мной и в моей жизни несу ответственность только я, что пробуя новое у меня всегда есть 50% на успех, в то время как оставаясь на старых рельсах их 0!, что всегда нужно «быть» а не «иметь». Ребята, спасибо вам большое за то, что для многих становитесь тем «волшебным пинком», который позволяет качественно улучшить жизнь, добивать целей и жить яркой, интересной и насыщенной жизнью!!!

ДУНАЕВ ЮРИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ

«" Тренинг не делает тебя лучше или хуже.."»

Всем привет.

Был на тренинге «Основание свободы» с 8 по 10 ноября 2019 г. Сказать, что тренинг хороший, ничего не сказать. Тренинг не делает тебя лучше или хуже, он показывает тебе, как ты поступаешь в той или иной ситуации, и раскрывает причины твоих поступков.

Тебе никто не скажет, что ты не прав тут, и нужно поступить вот так. Ты решаешь, верна ли твоя модель поведения, устраивает ли она тебя, то это, чего ты хочешь. Таким ты желаешь видеть себя? Будет от этого лучше или хуже — не известно, но ИНАЧЕ будет точно.

Что Я вынес для себя? Это мне предстоит разобрать, не всё ещё по полочкам в голове уложилось. Точно могу сказать, что на людей смотрю теперь иначе, да и поступки свои открыл с другого ракурса. Не жалею о проведённом времени с людьми, которые совместно со мной проживали данный период. Больше скажу, Я рад, что сходил туда. Планирую пойти и на «Пространство свободы». Кому нужен этот тренинг? проще сказать кому он не нужен. Точно он не нужен людям, которые не намерены что-то менять в своей жизни. А те, кто готов к переменам — вперед записываться на тренинг. Жену с тёщей планирую отправить весной, это если по-секрету))

Спасибо большое команде, и Александру. Рад, что моя стезя нас свела.

КРИВОШЕИН ВЛАДИСЛАВ ОЛЕГОВИЧ

«"... чувств и эмоций, которые сдерживал всю свою жизнь"»

Ребята, то что я пишу отзыв — это огромный результат для меня. За всю свою жизнь я не разу не оставлял отзыв, в основном это был страх вдруг кто-то будет обсуждать меня, кому-то не понравится, лень, взятие на себя обязанности, но и конечно же я не раскрывал свои мысли никогда. Посетил тренинг «Основание свободы» в Томске, и это были незабываемые и невероятные 3 дня в моей жизни.

Увидел себя со стороны, свое поведение в обществе, осознал, как я отношусь к своим родным и близким что было очень больно. Докопался до тех чувств и эмоций, которые сдерживал всю свою жизнь от родных, друзей, коллег и не знакомых людей. Также осознал свои истинные ценности на текущем этапе жизни, оказалось материальные ценности стоят не на первых местах. Совершил важнейшее открытие для себя, что нужно доверятся окружающим, открыться для общения и не в коем случае не держать свои мысли и мнение в себе, когда люди готовы или не готовы тебя выслушать. После этих эмоциональных выходных, чувствуется невероятная мотивация и силы для преодоления собственных страхов и стенок, ограничивающих меня. Этот тренинг необходимо пройти всем людям, даже у которых «вроде» все нормально в жизни. У всех людей есть к себе наболевшие вопросы и нерешенные проблемы, здесь у тебя будет возможность решить и осознать. Сам я на тренинг пришел для решения одних вопросов, а получил огромный багаж ответов даже на те проблемы и вопросы, которые таил в себе глубоко-глубоко и боялся их затрагивать. Большое спасибо Александру Дубовику и всей томской команде за предоставленный шанс увидеть себя со стороны, это одни из ярчайших дней в моей жизни.

БОГРОВА КСЕНИЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА

«"Я стала понимать, что мечты, желания, цели..."»

Всем привет! Меня зовут Ксения. Я прошла курс Основание свободы. Я очень долго думала стоит идти или не стоит, но всё же решилась пойти. Решила попробовать, вдруг что-то измениться. Тренинг проходить было совсем непросто, в некоторых моменты настолько сильно было плохо, что всё внутри переворачивалось, именно так было в первый день. После же стало многое по-тихоньку разъясняться, из каши в голове выстраивалось что-то определенное.

Эмоции стали утихать, а дальше происходил разбор полетов . Я услышала то, чего до этого не понимала, не знала, что-то нереальное про себя – определенный факт. Его видят другие люди, но я – нет. И чтобы осознать это, требовалось немало сил. Я стала понимать, что мечты, желания, цели — это то, что нас в последствии как-то направляет. И заставляет шевелиться, делать что-либо. Эмоции настолько сильные, что всё это запоминается и врезается в память. Этот тренинг – это определенный опыт, один из многих, который помогает лучше узнать себя, почувствовать, осознать те вещи, которые раньше были недоступны мне. После самого тренинга, я начала делать те вещи, которые раньше очень сильно боялась. Я стала идти на свой страх. Я открыла в себе много нового, того, что раньше я боялась показать. Перестала убегать от многих ситуаций. Конечно, я и сейчас иногда убегаю, но это бывает редко. Я понимаю, что стоит встретиться со своим страхом лицом к лицу. И когда я вновь и вновь это преодолеваю, я чувствую себя прекрасно, безумно и счастливо! Я стала понимать, что всё, что происходит со мной – это неспроста, я ловлю каждое мгновение, наслаждаюсь всем-всем. Ловлю возможности, пробую, да порой что-то не получается, но фишка не в этом. Фишка в том, что я проживаю разные моменты жизни и узнаю себя, узнаю чего хочу на самом деле. Мне 20 лет. Я еще многого не знаю, но хочу узнавать, развиваться, двигаться всегда! Это и есть жизнь. Всё, что с нами происходит — это всё наши возможности. Жизнь преподносит нам множество уроков, которые помогают нам разобраться внутри себя, прислушаться к своему сердце, к своим желаниям и просто наслаждаться жизнью. Я безумно благодарна команде, хотелось бы, чтобы Вы продолжали своё дело! ВЫ даете возможность лучше узнать себя! И возможность реализации себя, как личности — так сказать пинок под зад или катализатор в хим. реакции. Одна очень важная цель на тренинге, которую я загадала – сбылась. Я начала заниматься научной работой, а в августе я поехала на конференцию, которая проходила на озере Байкал. Мало того, что я там познакомились с молодыми специалистами (слет геологов), увидела прекрасное (искупалась в озере Байкал), съездила бесплатно, так и еще приехала с дипломом! Безумно счастлива! И хочу еще и еще! Важно научиться правильно расставлять приоритеты, делать дело, развлекаться, мечтать и идти на свой страх. Я стала рисковать по-маленьку, а потом и больше. Всё самое классное еще впереди! Благодарю за Ваш труд. 

МАРКЕЛОВА МАРИЯ АНДРЕЕВНА

«"я не говорю вам, что будет лучше, но точно будет иначе"»

Тренинг «Основание свободы» С огромной благодарностью к Саше.

Не так давно я впала в самое настоящее отчаяние. Вы все знаете, как это бывает. Все валилось из рук, полный застой на работе и пустота внутри, ничего не получалось. Когда все это дошло до психосоматоза, мешавшего мне жить и работать, близкий для меня человек сказал — «через три дня ты едешь на тренинг в Оренбург, ты уже записана».

После него перевернулось все. В самом начале Саша говорит — «я не говорю вам, что будет лучше, но точно будет иначе». Друзья, я не знаю, что он имел в виду, но для меня стало лучше абсолютно всё. Как будто всю жизнь я смотрела на жизнь через черно-серый фильтр. Когда это все случилось, даже задышалось по-другому. После тренинга это все тот же ты, там не ломают личность, но это новый ты, гораздо более осознанный, живой, присутствующий и более тёплый и счастливый. Становится все понятно. Почему было не так и что делать дальше. Сашу очень приятно и интересно слушать, это невероятно открытый и эрудированный человек, его знания и проницательность приводят в восторг. И для меня немаловажно то, что он доктор)) все таки чтобы понимать душу и разум человека, нужно знать физиологию. И на этом тренинге, на стыке науки, эмоций и всепоглощающего доверия случаются удивительные вещи с каждым, кто здесь оказался. Можно читать сколько угодно психологической и духовной литературы (как я всегда это делала), но чтобы реально научиться по новому мыслить, это нужно пережить на практике. И здесь, за три дня, у нас есть возможность это сделать. Я считаю, что данный тренинг это то, что должен пережить каждый в своей жизни, независимо от возраста. Это действительно обязательный пункт, и я всем вам желаю его выполнить ❤️

ГИЛЬМУТДИНОВА АГАТА ВЛАДИМИРОВНА

«"... Ваш бардак раскладывает по полочкам..."»

Со 2-4 февраля в Уфе проходил трехдневный тренинг «Основание свободы» Александра Дубовика.

Хочу поделиться пережитым, он Потрясающий..просто потрясающий человек ,тренер и психолог, Александр просто переворачивает все в голове,весь Ваш бардак раскладывает по полочкам, делая нереальные вещи с Вашим подсознанием. На тренинге с каждым участником проработал все вопросы и проблемы, для каждого были свои практические задания созданные для него. Учились прощать и доверять людям. Разбирали с каждым почему возникают те или иные проблемы, каковы причины, как бороться с ними. В каждом участнике в той или иной проблеме узнаешь себя. Очень крутой тренер психолог! очень рекомендую!!!

Видео по тренингу